HYROX
in Mainz
Dein Training, dein Wettkampf, dein Moment.
Was ist
HYROX?
Stell dir ein Event vor, das Körper und Geist gleichermaßen fordert – 8 Laufabschnitte, 8 intensive Workouts dazwischen. HYROX vereint Ausdauer, Kraft und Technik in einem Wettkampfformat, das für jeden Fitness-Level offen ist.
Bei uns in Mainz bekommst du das HYROX-Erlebnis nicht erst zum Wettkampf – du trainierst gezielt dafür, Schritt für Schritt. Kein Trial & Error, sondern strukturierter Weg zum Ziel!
Für wen ist
HYROX?
Vielleicht bist du Läufer:in, CrossFitter:in, oder hast einfach Lust auf neue Herausforderungen – HYROX wartet auf dich! Bei uns trainierst du in betreuten Kleingruppen – das heißt: Wir sehen dich, wir bringen dich voran.
HYROX ist für dich, wenn du Ausdauer und Kraft gleichzeitig pushen willst, klare Ziele suchst und spürbare Fortschritte liebst. Trainiere fokussiert – und wachse über dich hinaus.
Unser HYROX
Programming
Hinter deinem Fortschritt steckt ein klarer Plan: Unsere zertifizierten Coaches (HYROX Level 1 & Foundations) entwickeln Woche für Woche Trainingsmodule, die dich stärker, schneller und effizienter machen.
Schritt für Schritt, Meter um Meter – du entwickelst das Mindset und die Performance, um beim Wettkampf nicht nur durchzuhalten, sondern zu glänzen.
Technik-Sessions
Sled Push, Wall Ball & mehr
Laufintervalle
Tempo & Ausdauer
Conditioning
Kraft-Ausdauer
Regeneration
Recovery & Mobility
RACE READY
Spüre die Intensität eines echten HYROX-Trainings
HYROX Event vs
Unser Training
Der Wettkampf ist intensiv und fordernd – unser Training bereitet dich systematisch darauf vor! Während du bei einem Event 8×1 km Lauf + 8 Workouts absolvieren musst, teilen wir diese Leistung auf, verbessern Effizienz, Technik, Tempomanagement und mentale Stärke.
Regelmäßig machen wir HYROX-Simulationen, damit du weißt, wie sich das Format wirklich anfühlt – mit Zeitmessung, Wettkampfambiente und echter Herausforderung.
Deine Vorteile bei
CrossFit Zollhafen
Original HYROX-Equipment: Sleds, Sandbags, Turf – keine Kompromisse
Kleingruppentraining: Wir fördern dich und skalieren bedarfsgerecht
Lizenzierte Coaches, mit Herz und Know-how
Platz & Atmosphäre: Über 250qm HYROX-Fläche im Industrial Style
Zentrale Lage am Zollhafen Mainz, gute Anbindung & Parkplätze